问患者提问

牛筋有什么好处

我的身体不是很好，总是能够感到不舒服，但是我从来就没有将这种感觉说清楚过，牛筋有什么好处？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃牛蹄筋可以强化筋骨。对于总是感到腰膝酸软，身体虚弱的人有着非常好的补身体的作用。并且还可以帮助青少年人生长发育，减缓中老年人骨质疏松，延缓人的衰老，使人的皮肤变得更加的有韧性以及弹性，多吃牛蹄筋还可以补充胶原蛋白。

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