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怀孕三个月了可以吃腌菜吗？

怀孕三个月了可以吃腌菜吗？怀孕三个月了，家里带来一些咸菜，看着腌菜很好吃,我不知道孕妇能不能吃,就是每天早晨或者晚上喝粥的时候吃点，可以吗？孕妇可以吃腌菜吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，可以吃的，怀孕不是非要忌口，平时吃的怀孕大都可以吃，但是因为腌菜盐分大，少吃为宜，怀孕后对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，祝健康

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