心理分析：您好，您的情况可能是条件反射导致的这种焦虑反应，也就是说，拉屎和发冷打哆嗦构成了条件反射。心理指导：建议您每次方便后，不要急着起来，通过放松来缓解情绪，之后在起来。
这样可以有效的改善您的问题。
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