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脱毛应该怎么吃

自己这些年的时候自己会有一些毛发的脱落了去医院，医生说是平时多注意一些饮食，那么好多东西不能吃，好多东西能吃，怎么吃

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱毛要禁食辛辣、鱼虾、海鲜，所以尽量不要吃海带，少吃牛羊肉，桂圆这些热性的食物，注意营养平衡，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。
病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。

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