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糖尿病人能吃窝瓜或者南瓜吗

提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

     南瓜又名番瓜、北瓜或倭瓜、窝瓜,属葫芦科植物果实,多产于夏秋季。我国传统医学很早就发现了南瓜除了作为日常家居食品外,更有丰富之药效。

    中医史书《滇南本草》中记载:南瓜性温、味甘无味,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排脓,驱虫解毒,治咳嗽、哮喘、肺痈、便秘等病证,并认为南瓜能"横行经络、利小便"。

    南瓜含有较多的果胶纤维,与淀粉类食物混合时,会提高胃内容物的粘度,并调节胃内食物的吸收度,使碳水化合物吸收减慢,从而推迟了胃排空的时间及改变肠蠕动速度,使饭后血糖不至于升高过快。

    同时,南瓜含有较丰富的矿物元素,对胰岛也有好处。所以糖尿病患者可以多吃南瓜。  糖尿病患者可以多吃南瓜。 

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