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生完孩子子宫松弛怎么办

我生完孩子半年多了，感觉子宫变得很松弛怎么办？有什么办法治疗吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

子宫松弛可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道，肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜，具体做法，深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，不行就要去医院做手术。

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