问患者提问

多锻炼可以缓解爱生病吗？

从小就比较瘦弱，总是受到其他小朋友的嘲笑，但是自己也没有办法，因为天生的营养发育不良，所以比较爱生病，也就没有其他的孩子那样高，但是就有亲戚建议说多锻炼可以缓解爱生病情况。想得到怎样的帮助：多锻炼真的可以缓解爱生病吗？

提问时间：2021-11-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据当前您面临的具体情况，如果你平时多锻炼，那么不仅可以有效的促进肌肉的生长，也可以帮助提高身体的免疫力，提高您的身体素质，帮助抵御病菌的侵害，就可以缓解爱生病的情况。

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