这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能，以及饮酒等原因造成的可能，充分放松自己，不要吃油腻食物，保证睡眠质量，不要喝酒，口服知柏地黄丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的。
配合中药调理也是可以的
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