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问患者提问

月经不调吃什么东西来调养？

我也不知道怎么回事，现在我就是我的大姨妈来了，都没规律，也不知道怎么了就，平时吃的东西，对我也不是特别的不舒服，后来我就去医院了，医院的医生给我开了药吃，一直没好，不知道该怎么办，希望通过饮食来调养。想得到怎样的帮助：月经不调吃什么东西来调养？

提问时间：2022-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你的月经不调症状中医认为是由于体质弱气血不足造成的症状，可以及早采用针灸的方法调理一下。不能经常喝醋了，是刺激性食物。
针灸通经活络、活血化瘀，是临床上调理月经的有效方法，配合艾灸效果更好，加强营养与锻炼，适当休息。

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