如果是看糖尿病人,选择水果尽量选择含糖量相对较低的以及升血糖比较慢的水果,如果患者血糖特别高,可以吃一些黄瓜、西红柿等来替代吃水果。
一般在两餐中间作为加餐食用,吃水果一天的量是不要超过200克,如果吃了200克左右的水果,建议减少25克的主食。
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