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糖尿病萝卜可以吃吗

患有糖尿病，我是妇女现在55岁，有时候会高血糖，但是现在不高了。请问，糖尿病萝卜可以吃吗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

控制饮食应该减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉（鱼鸭鸡肉）比红肉（猪牛羊肉）好,粗细粮要搭配.俗话说：先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番

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