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鬓角和头顶长白发，而且鬓角比较严重

青少年时候就有白发但不多，近几年大量出现白发，尤其鬓角和头顶严重，脑后没有想得到的帮助：请问怎么治疗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的这种情况分析，也可能是气血不足引起的。请不要担心，建议你平时多吃一些补气血的食物，如大枣，黑芝麻，桑葚，黑豆，动物肝脏等，每天多做头部按摩，保证睡眠充足，生活要有规律，避免熬夜。

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