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患者提问

电脑综合症该怎么治

现在一碰到电脑我都觉得恶心,感觉电脑让我很不舒服,可是要用到电脑的地方很多很多,请问我这个电脑综合症该怎么治?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不用紧张,从医学的角度来讲,你可以尝试转移的方式来治疗病情,最近段时间,尽量不要触碰电脑方面,尽量避开传染源,可以适当的运动,不仅可以增强自身的抵抗力,还可以转移注意力.操作台下面腿部的空间要大,座椅应调至适当高度,使屏幕上缘与眼睛同高,经常做眼睛保健操,或者用温毛巾热敷眼及眼周。

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