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如何可以有效的美白？

由于我的工作是在户外，现在这么大的太阳，紫外线又特别强，我已经黑的不能再黑了，皮肤也更别的干，都掉皮了，可以工作原因又没办法，我只能自己做做面膜什么的。想得到怎样的帮助：请问怎样可以有效的美白？

提问时间：2021-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，建议你工作的时候用上高强度的防晒霜，带上纺晒帽子，每天要多喝水哟，回到家以后睡觉前可以做做面膜，用黄瓜敷脸可以补水，洗脸的时候往洗面奶里加点珍珠粉是可以美白的，也可以用淘米水洗脸，也是美白的哟。

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