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偏食对身体的危害

健康咨询描述：我家的孩子好像有点偏食，他吃饭吃的很少，吃饭的时候也不好好吃，边吃边玩，不爱吃青菜，喜欢吃肉食，我不知道偏食的具体症状表现，不知道孩子是不是偏食想得到怎样的帮助：孩子偏食该怎么办

提问时间：2021-11-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、食欲降低、睡眠障碍等表现，所以肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

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