中度贫血可以跑步等做一些运动吗

病情分析：中度贫血，可以适当运动的。贫血有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、溶血性贫血、地中海贫血等。请问有诊断是什么贫血了吗？

不同的贫血类型治疗方案不同的。指导意见：大部分贫血主要是缺铁性贫血。治疗方法一是药物治疗外，还有膳食补充，才能从根本上治愈贫血。

注意增加红肉类食物摄入，每周吃2次动物血或肝脏补铁效果不错。以上是对“中度贫血可以跑步等做一些运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！