痛风患者要怎么预防才好

病情分析：您好，作为痛风患者，您应该首先注意控制体重，体重的管控，对治疗和预防高血压、高脂血症等合并症也都非常有益。

指导意见：建议你日常生活中，不要使用含有嘌呤体的食物，比如肉类，内脏类，鱼贝类。应该食用低脂肪乳制品和大豆。可以起到预防痛风。

并戒烟限酒。避免剧烈运动，运动时补充足量的水分。