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爱生病要吃什么比较好呢?

健康咨询描述:我的孩子从小就没怎么吃奶,所以现在大了身体也不好了,总是爱生病,吃什么东西都不怎么好那么要吃什么才好呢。 想得到怎样的帮助:爱生病要吃什么好呢?
提问时间:2022-08-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因,保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。

    在生活起居方面,充足的睡眠,适当的运动,合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

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