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剖腹产月子里怎么瘦的快

我刚刚做完剖腹产，身材走样很大，因为想快点回去工作，所以想知道剖腹产月子里怎么瘦的快？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在剖腹产坐月子期间，要想让自己瘦得快，首先就要注意控制饮食，在饮食方面要做到一日三餐均衡，避免暴饮暴食，可以选择少食多餐的饮食习惯。
要注意加强身体的体育锻炼，在剖腹产手术的伤口愈合之后，女性就可以下地做一些相对简单的体育锻炼。

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