病情分析：你好，这应该是感受风寒引起的指导意见：建议多喝水多睡觉，另外饮食上多吃些流体食物如稀粥，有利于透邪外出。
一般感冒为一个星期左右就会自动康复的。另外，感冒过后也平时也可用玉屏风散颗粒扶正固表，有利于提高免疫力预防感冒
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