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瘦遗传肌肉型小腿，不用药物

女，16岁，在校学生。受母亲遗传的肌肉型小腿，且骨骼粗大。不想用药物、手术怎样瘦？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：小腿向常人一样就行。

提问时间：2022-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，给你推介一种减肥瘦腿的最好方法，指导意见：就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。

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