我平时例假都提前四五天

病情分析：例假一个月了没有来，你的情况考虑内分泌紊乱引起,可以喝服黄体酮帮助调整。注意平时的饮食，不要吃生冷食物指导意见：日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

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