做性生活还来月经怎么回事

都有堆迟来月经,是因为使用避孕措施原因吗?从那时我就一直调理月经都没调好,B超照的也正常,一二年开始停了性生活,去年五月份开始又性生活,然后我发现性生活后月经老是堆迟一个半月来,就元月7号来月经,性生活后上个月二十一又来了来的时候老是带血块白天工作时阴道流出月经时不多,到了上厕所就拉出来了这样是属于正常的吗?这样一直反反复复的我很害怕怀孕可能不大怎么办?在日常生活方面我该注意哪些?性生活是不是做的频繁了也不好?