根据你的情况看首先的要考虑是有乳腺增生的表现的，其次的就要排除是否有乳腺囊肿或是脂肪瘤纤维瘤的可能性了，应该做个钼靶的检查确定一定比较好的。
如果对你日常生活没有太大的影响的我主张你先用逍遥丸来调理月经的，保持良好的心态可以适当的缓解的。
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