问患者提问

颈椎小关节紊乱能吃水产品吗

每天烦躁得不行，拍片后说是颈椎小关节紊乱，治疗了一段时间可以多了。颈椎小关节紊乱可以吃水产品吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎小关节紊乱可以吃水产品。平时要多吃含有钙类和蛋白质的食品。平时要多伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性。

相关问题