病情分析：从你的主诉和体征分析，你这样应该是韧带扭伤了。现在的肿胀应该还是皮下淤血导致的。指导意见：建议，要避免做剧烈的跑跳运动。
可以口服布洛芬之类的止痛药。外用巴布膏或者扶他林软膏。可以用热水袋或者热毛巾热敷按摩，改善局部的血液循环。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
