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回龙观针灸减肥

我不是北京人，是在这里工作的。平时除了上班也没有多少时间出去玩，最近实在是长胖了不少，我就住在回龙观附近，想去减减肥但是又不想走太远，看看在这能不能找到里回龙观比较近的减肥场所. 想得到怎样的帮助：北京回龙观附近有没有减肥比较好的地方？

提问时间：2021-12-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，如果想减肥的话，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

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