我的腰老是痛怎么办

建议您拍个腰椎CT看看，到正规中医院采用针灸、推拿、牵引、中频等方法。如果一直没效果，可能需要考虑手术，这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

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