问患者提问

牛油果增肥还是减肥呢

又有人说牛油果吃多了会发胖，这到底是怎么回事？日常生活中吃牛油果主要是可以减肥还是增肥呢？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果吃牛油果还有可能造成肥胖的现象，所以不能够起到减肥的作用，还有可能造成体重上升，日常生活中富有牛油果有一定的好处，可以帮助促进通便，也可以帮助排毒，同时建议配合少食多餐等或者遵医嘱多进行有氧运动等调理身体看一下效果即可的，不要有压力大的，注意坚持即可。

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