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骨质疏松吃什么最好?

近段时间我走路时间长了,总是觉得小腿酸痛的厉害,就连脚后跟也有一些疼痛,后来去医院的骨科看医生,医生说我患的是骨质疏松的疾病。骨质疏松吃什么最好?
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据你的叙述,你被检查患有骨质疏松症,咨询吃什么补充好。骨质疏松是由于体内钙摄入不足或者丢失太多引起的骨营养不良,不要长时间大量使用激素药品,骨头汤里含钙多,也可以服用钙片,多晒晒太阳就行了。

    以上是对“骨质疏松吃什么最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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