你好,这位朋友先不要失去希望,你的情况还是有可能恢复的,因为蹲不下去的原因主要是关节硬化引起的,关节硬化在骨折的病人中非常常见,主要是由于骨折后长期不活动或是少活动引起的韧带挛缩和肌肉萎缩,这是可以通过功能锻炼来恢复的,但是由于韧带的挛缩,开始锻炼时,一牵拉就会非常疼痛,很多人忍受不了,没有积极锻炼,时间越长,硬化就越严重,想要恢复就更加的困难。
你的情况是半年,基本还是在恢复期的,虽然锻炼的时间有点晚了,锻炼起来会比较痛苦,但是只要坚持还是可以恢复的,一定要克服困难,才能康复,锻炼之前先进行按摩,可以松弛肌肉韧带,可以减轻一定的痛苦,锻炼后,用热敷,可以缓解酸痛,促进血液循环,只要坚持就一定能恢复的。
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