您好,精神紧张、过度疲劳、严重失眠、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等常为心律失常的诱发因素。动态心电图可连续记录24小时的心电图。
注意休息,适当运动,注意诱发因素:戒烟,戒酒,避免过度劳累、禁暴饮暴食等。要有健康的身体必须要养成良好的生活习惯。
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