脂溢性皮炎怎么治疗最有效

一定要注意在吃饭问题上的克制，少吃油腻食物，少吃动物脂肪，碳水化合物及刺激性食物。适宜吃黑芝麻等粗粮食物，能够调整营养。

注意个人卫生。要勤洗澡，女性少用化妆品，以免堵塞毛孔，不利于油脂分泌，加重病情。也不要长时间在外边暴晒，以免头皮发炎。

烫染头发也要注意，次数不宜过多。