问患者提问

蜂蜜适宜空肚吃还是饱肚吃?

尊敬的医生你好！我49岁男，我胃炎基本治愈，还是经常便秘，听说蜂蜜冲开水喝有帮助，是吗?另外什么时候喝最适宜呢?请指教，非常感谢！

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蜂蜜具有润肠通便的功效啊，可以在清晨空腹喝一杯蜂蜜水啊，对于防止便秘还需要合理膳食啊，少吃辛辣，油炸食物，多吃瓜果蔬菜，粗粮杂粮，少吃精细米粮，不要长期久坐，经常做做腹部按摩也是很好的，可促进消化改善胃肠功能的

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