经期如何护肤呢？

来了月经，一些女性会出现皮肤不好的情况。每天晚上可以用冷霜来按摩眼部，用温水洗脸以后擦芦荟胶睡觉，可以有效补水而且可以祛痘，早上起床可以适当的擦一些去痘痘的在底部，然后在面部在擦别的，最好不要擦太多护肤品在皮肤上。

月经来的时候千万不要熬夜，早点睡觉，晚上喝温牛奶对皮肤也好，而且有助于睡眠，睡眠质量高了皮肤也会好。希望这些对有用。