外痔主要是由长时间蹲厕或大便时看书读报等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张而形成。另外，便秘、腹泻等都会引起外痔。
食入过多油腻、辛辣刺激食物，挑食，饮食不均衡，饮食过精等也会导致痔疮的形成。还有如长期坐办公室，不活动都是外痔成因。
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