感觉最近左腰部隐隐的疼

偶尔的疼痛，您的情况可能是肌肉劳损、扭伤造成的。长时间的话，可能是腰椎病、腰间盘突出等等。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的活动，减轻对腰部的负担。

晚上睡觉注意盖好被子，防止着凉，加重不适。