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患者提问

晚上吃西红柿到底好不好

我最近迷上了吃西红柿,尤其是睡觉前还有早晨起来都喜欢吃西红柿,最近我又很重视饮食问题,就问一下晚上吃番茄好不好呢?
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上是可以吃西红柿的,并且西红柿是非常健康的食品,可以帮助人进行美容,还有些抗炎抗癌等作用,没有太大的问题的。但是还是需要注意这个食用的量度,不要吃的过量就可以,吃完之后一定要记得漱口,这样比较卫生一些。

    还有就是西红柿是不可以空腹吃的。所以每天早晨一定要吃过饭之后再吃西红柿。西红柿还是需要煮熟了之后吃,才是最有营养的。

    平时可以当做水果吃的。

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