女性没来过月经，说明体内的激素水平低，可以吃点雌激素补充一下，在同时吃点相关的药物调节一下，如果不想吃药，可以从饮食上调节一下，多吃点豆类产品，多吃新鲜的蔬菜和水果。
建议，平时注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜。这样有利于身体健康。
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