外阴萎缩吃什么好的快

香菇粥，养血和中，健脾益气。本膳用香菇，营养丰富。虾皮蛋羹，补气益肾，和胃健脾。本膳用虾皮，含钙丰富。乳粥，补血润燥，和胃健脾。

宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤。