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内分泌失调抑郁不知道该怎么办

平时很正常?自己一个人时会想起以前的恋人?有时会很痛苦?想忘记他却做不到?已经四年了?知道和他没有可能?但就是克制不住自己:需要医生帮助提供远程诊断：我感觉我心理很不正常?抑郁

提问时间：2020-05-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

心理分析：多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。心理指导：当然临床治疗它还有许多方法。
抑郁症只好了月经自然就正常了

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