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用减肥贴有副作用吗

我对体型自己很不满意，想变得苗条可爱，曾经尝试各种办法减肥都没有明显效果。我以前没有用过减肥贴之类的产品，我想问一下用减肥贴会产生副作用吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥贴有副作用，要减肥就要脚踏实地的运动，经常锻炼身体，加强锻炼，平时尽量多参加一些户外活动，像羽毛球，乒乓球，篮球，跑步，仰卧起坐等等，都是很好的体育锻炼项目。
另外也要注意平时的饮食健康和清淡，减少油腻辛辣食物的摄入。

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