脑动脉硬化吃什么食物好

高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟等引起的临床表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠、注意力不集中。控制动物脂肪等高胆固醇摄入，避免高糖饮食，多食蔬菜，控制体重，戒烟、戒酒。

劳逸结合，进行适度锻炼以上是对“脑动脉硬化吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！