您好,您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站提重物等引起来的,医学名称网球肘,治疗可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以,一定注意休息如果疼痛严重不缓解就需要去正规医院骨科专家咨询检查一下,局部注射或者手术治疗
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