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高丽参能经常炖来吃吗？隔2-3天我就炖一

高丽参能经常炖来吃吗？隔2-3天我就炖一次，这样吃身体能否承受得了呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议日常食物种类多样化，由此及时补充人体需要的各种营养素，满足人体功能活动的需要，不建议经常使用此类主要提供的是植物化学成分的物质，减少对人体肝肾的不良影响，同时减少对人体代谢的不良干扰。

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