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一岁四个半月宝现在总是很晚才睡，12点甚至一点多

早上也起得晚怎么给纠正过来呀？最主要是让他养成早睡早起的习惯他平时都是等我们睡了才睡小夜猫子当然我是最后一个睡的。我等他先睡才能睡。亲们有好主意么

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白天多活动下，例如游泳，累了就会多吃，吃了就睡，多运动才长得快，晚上不睡觉可以拍，抱，唱歌，最后不行可以喂奶

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