问患者提问

糖尿病适合吃什么食物好

我最近去体检，检查的结果显示是糖尿病，请问糖尿病病人可以吃什么食物好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病可以吃蔬菜多吃带叶的绿菜，因其含膳食纤维较多，含碳水化合物少，不吃油炸食物或多油的食物，油热量较高，容易导致热量超标，一周吃1—2次鱼，鱼肉里含丰富的欧米伽—3脂肪酸。

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