病情分析： 您的情况考虑平时喝的水比较少，吃饭可能咸有关系，晚上喝得多睡觉的时候肯定会起来的多一点。指导意见：建议您饮食清淡，不要晚饭吃得过饱，早饭一定得吃，特别是要喝点汤。
白天多喝点水会好一点。睡觉前尽量不要多喝水。
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