你好,正常空腹血糖为3.9-6.1,餐后两小时血糖小于7.7,大于11.1即可诊断为糖尿病,你这种情况可能是糖耐量减低,建议到医院做正规测量。
建议平时低糖低脂饮食,少食多餐,少食肥甘厚味,适当运动,多喝水,作息规律,避免劳累,可以绞股蓝泡水喝缓解症状
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