白天老做梦

病情分析：您好！梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。指导意见：长期做梦使大脑神经得不到良好的休息，所以醒来就会觉得累，另外白天午睡时间不能太长，容易是头发晕，疲劳，所以时间为20分钟为宜。

根据你的情况，建议看中医，对症用中药调理一下。祝你健康快乐！以上是对“白天老做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！